座りながら足を温める

ということで効果が実感しやすいオススメのものを5つ紹介していきます. 足三里はお灸をすえるのもおすすめです今は貼れるタイプの手軽なお灸なども市販されているのでそうしたものを利用してはいかがでしょうかケア3 足を動かす.

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